Bí quyết đẹp da của phụ nữ Nhật Bản

Đó một phần là do họ
có phương pháp làm đẹp truyền thống vừa tiết kiệm lại an
toàn cho sức khỏe và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao. Chúng ta cùng tham khảo
phương pháp làm đẹp của họ nhé:
1. Rửa mặt bằng rượu gạo
Nhật
Cách làm: Sau khi tẩy trang hoặc
vừa ngủ dậy, rửa mặt thật sạch bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ
rượu gạo hòa tan vào nước ấm, dùng hỗn hợp ấy để rửa mặt, kết hợp với
mát-xa mặt nhẹ nhàng.
Tác dụng: Phương pháp này giúp đẩy
nhanh tuần hoàn máu, ngăn ngừa sự lão hóa da, đồng thời những phân tử
rượu sẽ “thâm nhập” vào tận những lỗ chân lông trên da, thanh lọc bụi
bẩn, giữ cho da luôn sáng mịn.
2. Rửa mặt bằng muối ăn

Tuy phương pháp này
không mới nhưng cách pha chế hỗn hợp nước rửa mặt của họ đáng để chúng
ta lưu tâm.
Cách làm: Không bỏ muối vào nước lạnh
để rửa mặt mà là cho một lượng muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, sau đó
đổ thêm chút nước ấm để muối tan ra, rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ
theo hình tròn.
Tác dụng: Muối có tác dụng diệt khuẩn
và khử trùng cao, do đó nó sẽ “bài trừ” những chất bụi bẩn, chất nhờn
còn bám lại trên lỗ chân lông, khiến làn da trở nên thông thoáng, săn
chắc.
3. Đắp mặt nạ
bằng đậu phụ
Cách làm: Làm nhuyễn đậu phụ, lấy hỗn
hợp ấy đắp lên da mặt. Lưu ý, có thể đắp trực tiếp lên da mặt nhưng tốt
nhất nên phủ 1 lớp vải mỏng trước khi đắp để tránh tình trạng nước
đậu phụ chảy tứ tung. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước
ấm.
Ngoài ra, có thể cho
thêm vào hỗn hợp đậu phụ đã được làm nhuyễn 1 chút bột mỳ hoặc mật ong
để tăng hiệu quả làm đẹp.
Tác dụng: Đậu phụ có tác dụng bổ sung
lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da. Mật ong và bột mỳ làm tăng
thêm độ mịn màng và độ bóng cho da.
4. Tắm với nước chanh

Cách làm: Ép chanh lấy
nước, hòa chúng vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm.
Tác dụng: Vitamin C trong chanh sẽ
kích thích các mao mạch trên da, đẩy nhanh tuần hoàn máu, vừa tốt cho
sức khỏe, vừa có tác dụng làm đẹp.
Ngoài ra, thường xuyên
uống trà xanh có thêm nước cốt chanh, hoặc nước lô hội có thêm cam
lộ (vị thuốc đông y) sẽ giúp làn da ngày càng trắng sáng.
5. Tắm với sữa tươi
Cách làm: Cho 1 lượng sữa tươi hòa
vào nước ấm, thêm chút mật ong là bạn đã sở hữu ngay một bí quyết làm
đẹp hiệu quả.
Tác dụng: Phương pháp
này giúp cải thiện sự chức năng chuyển hóa của da, giữ ẩm cho da cũng
như trị hiệu quả chứng khô, bong da trong thời tiết hanh khô.
6. Làm đẹp với vỏ cam, quýt
Cách làm: Vỏ cam, quýt phơi khô, khi
tắm, cho số vỏ khô ấy vào túi vải bông nhỏ sau đó ngâm vào bồn nước
nóng khoảng 10-15 phút là có thể tắm được.
Tác dụng: Phương pháp này đặc biệt
phát huy tác dụng trong mùa đông và những ai mắc chứng chân tay lạnh.
Bởi vỏ cam, quýt có chứa nhiều tinh dầu khiến da mịn màng, đồng thời có
tác dụng giữ ấm hiệu quả.
7. Làm đẹp bằng củ cải

Cách làm: Cắt củ cải
thành những lát mỏng sau đó phơi khô. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi
vải, ngâm vào nước tắm (nước nóng) khoảng 15-20 phút rồi tắm. Phương
pháp này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể.
Ngoài ra, uống nước ép
củ cải trước bữa ăn có tác dụng giảm béo hiệu quả mà không cần phải
quá hạn chế lượng thức ăn.
8. Tắm bằng lá trà xanh
Cách làm: Có thể đun
lá trà xanh, hay dùng bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn
nước tắm, chờ khoảng 5-10 phút rồi tắm.
Tác dụng: Hương thơm phát tán từ lá trà khiến bạn quên đi sự mệt mỏi, lưu thông khí huyết, tạo cảm giác dễ chịu, thanh thản.